El CBD está causando sensación en el mundo médico debido a su amplia gama de posibles beneficios para la salud, incluida su capacidad para ayudar con la presión arterial alta.
La presión arterial alta, o hipertensión, ocurre gradualmente con el tiempo y afecta a la mayoría de las personas a medida que envejecen. Si no se maneja adecuadamente, la presión arterial alta puede provocar coágulos de sangre, enfermedad de Alzheimer y accidentes cerebrovasculares. Afortunadamente, el aceite de CBD puede ayudar a reducir la presión arterial.
A continuación, encontrará información sobre cómo el aceite de CBD puede ayudar a reducir la hipertensión y la investigación que se ha realizado sobre el tema, así como la dosis de CBD recomendada y los métodos de administración para reducir la presión arterial.
Beneficios de usar aceite de CBD para la hipertensión.
La presión arterial alta puede ser provocada por una variedad de factores, desde dietas altas en sal y grasas hasta el estrés y la genética familiar. A medida que las paredes de las arterias acumulan placa y se estrechan, los vasos sanguíneos vitales se debilitan y eventualmente pueden romperse, filtrarse o coagularse, lo que lleva a resultados potencialmente fatales.
Si bien el aceite de CBD tiene muchos beneficios bien documentados, existen otros cambios complementarios que puede realizar en su estilo de vida que pueden reducir significativamente la hipertensión, como:
- Adoptar una dieta saludable con menos colesterol, sal y grasas para reducir la acumulación de placa en las arterias.
- Hacer ejercicio con regularidad para fortalecer su corazón (esto podría ser algo tan simple como caminar 30 minutos cada día).
- Encontrar formas de manejar el estrés, lo que podría incluir ver a un terapeuta, meditar, escribir un diario o hacer arte.
Tradicionalmente, a las personas con presión arterial alta se les recetan medicamentos como:
- Bloqueadores de los receptores de angiotensina II (BRA) como Diovan, que dilatan los vasos sanguíneos pero pueden tener efectos secundarios como:
- Dolores de cabeza
- Diarrea.
- Náusea.
- Síntomas parecidos a la gripe.
- Dolor de espalda y articulaciones.
- Erupción cutánea.
- Los betabloqueantes metoprolol como Lopressor, Toprol-XL, que disminuyen la frecuencia cardíaca pero pueden tener efectos secundarios como:
- Diarrea.
- Estreñimiento.
- Vómitos
- Fatiga.
- Insomnio.
- Depresión y ansiedad.
- Dificultad para respirar.
- Disminución de la libido y otros problemas relacionados con el sexo.
- Inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA) como Benazepril y Vasotec, que evitan que los vasos sanguíneos se estrechen pero pueden causar efectos secundarios como:
- Mareo.
- Dolores de cabeza
- Diarrea.
- Tos seca.
- Erupción cutánea.
Si bien son eficaces para tratar los síntomas de la hipertensión, los posibles efectos secundarios que conllevan estos medicamentos pueden hacer que bajar la presión arterial sea una experiencia desagradable. El cannabidiol (CBD), por otro lado, tiene pocos o ningún efecto secundario conocido, y “generalmente se tolera bien con un buen perfil de seguridad”, según la Organización Mundial de la Salud.
El cannabidiol es un cannabinoide derivado de la planta de cannabis, al igual que el tetrahidrocannabinol (THC). Si bien el CBD y el THC comparten algunas similitudes, también existen diferencias clave entre los dos. Uno de los mayores conceptos erróneos sobre el aceite de CBD es que te drogará, cuando en realidad el CBD no tiene ninguna de las propiedades intoxicantes que alteran la mente asociadas con el consumo de THC y marihuana. En resumen, tomar aceite de CBD no lo drogará, por lo que es una opción práctica y popular para las personas que desean controlar su presión arterial alta con una opción de tratamiento más natural.
Sin embargo, debido a que el aceite de cannabidiol puede reaccionar a ciertos medicamentos (por ejemplo, antidepresivos y antibióticos), siempre hable con su médico antes de probar el aceite de CBD como posible tratamiento para la hipertensión.
Efectividad del uso de aceite de CBD para reducir la presión arterial.
Utilizada en los países del Este durante siglos, la planta de cannabis es bien conocida por sus propiedades para combatir enfermedades y sus beneficios para la salud. Contiene más de 100 compuestos vegetales conocidos como fitocannabinoides, que actúan sobre el sistema endocannabinoide de nuestro cuerpo. Los fitocannabinoides que más conocemos son el THC y el CBD, ambos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Hay varios estudios disponibles que indican que el aceite de CBD puede reducir la presión arterial; esta es la razón por la que el aceite de CBD conlleva la precaución de que puede no ser adecuado para pacientes pre o post operatorios. Pero, si sufre de hipertensión, esto podría hacer que el aceite de CBD sea su salvación.
Una de las formas en que el aceite de CBD reduce la presión arterial alta es ensanchando o dilatando los vasos sanguíneos. Esto permite que fluya más sangre, a pesar de la acumulación de placa en las paredes de las arterias, lo que a su vez reduce la presión arterial general. Un estudio de 2017 de la Universidad de Nottingham encontró que una sola dosis de aceite de CBD redujo significativamente la presión arterial en sujetos de prueba bajo estrés y en reposo.
También en 2017, hubo una revisión en profundidad de 25 estudios previos que examinaron el uso del aceite de CBD en la hemodinámica (la dinámica del flujo sanguíneo). La revisión concluyó que, si bien “los datos de estudios en humanos que investigan los efectos del CBD en la hemodinámica son todavía muy limitados … El CBD puede usarse como tratamiento para diversos trastornos cardiovasculares, como hipertensión, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular”.
Finalmente, si su presión arterial alta se debe a altos niveles de estrés, el aceite de CBD puede serle de gran utilidad. El cortisol, conocido como la “hormona del estrés”, es liberado por su cuerpo en momentos de estrés. Entre el trabajo, la familia, el cuidado personal, las finanzas y una montaña de otras preocupaciones, el estrés puede convertirse en una constante en la vida cotidiana. Esto significa que sus niveles de cortisol podrían estar elevados, provocando una respuesta de estrés físico en su cuerpo que podría estar elevando su presión arterial. En un estudio de 1993, el CBD redujo efectivamente los niveles de cortisol en sujetos de prueba, lo que significa que también podría brindarle alivio del estrés al regular la excreción de cortisol en su cuerpo y potencialmente ayudar a reducir su presión arterial.
A medida que se realicen más ensayos clínicos y estudios observacionales, la eficacia del aceite de CBD en el tratamiento de la presión arterial alta se hará más clara.
Cómo usar el aceite de CBD para la presión arterial alta.
Antes de comenzar a experimentar con diferentes productos y dosis de CBD, es imperativo que hable con su médico sobre el uso de aceite de CBD para tratar la presión arterial alta. Si aún está buscando más información sobre el CBD como suplemento médico, también podría considerar hablar con un médico especialista en cannabis que se especialice en el tema.
Cuando tenga el visto bueno de su médico, deberá decidir cómo le gustaría tomar el aceite de CBD. Hay muchas formas diferentes de consumir aceite de CBD y el formato de entrega que elija dependerá de sus preferencias personales y su estilo de vida. A continuación, se muestran algunos de los formatos más populares, sus beneficios y sus inconvenientes:
Cápsulas de aceite de CBD y comestibles
Las cápsulas y los comestibles son una forma fácil y conveniente de tomar aceite de CBD, especialmente para principiantes.
- Beneficios: El principal beneficio de este formato es que la dosis es constante en todo momento. No hay conjeturas. Y con este fin, las cápsulas y los comestibles son fáciles de incorporar en su rutina. Simplemente trague una cápsula o coma una gomita como se le indique, ¡y listo! Los efectos pueden durar un tiempo, entre 6 y 12 horas, por lo que es probable que no necesite tomar otra dosis durante el día.
- Inconvenientes: Comer aceite de CBD puede retrasar sus efectos. Cuando traga una cápsula o consume un comestible, el aceite de CBD tiene que pasar a través de su sistema digestivo antes de ser absorbido por el torrente sanguíneo. Dependiendo de qué tan rápido sea su metabolismo y de la cantidad de comida que ya tenga en el estómago, los efectos del aceite de CBD podrían tardar entre 20 minutos y una hora en aparecer. Este no es el mejor método si busca un alivio rápido e inmediato.
Tinturas o gotas de aceite de CBD
Las tinturas y las gotas son una opción valiosa para las personas que buscan resultados rápidos y un control máximo de la dosis.
- Beneficios: Las tinturas y gotas se administran por vía oral debajo de la lengua. El CBD se absorbe directamente en el torrente sanguíneo, lo que permite obtener resultados entre 30 y 60 minutos después de su uso y los efectos pueden durar entre 4 y 6 horas. Las tinturas y gotas de aceite de CBD también son convenientes porque se almacenan y viajan bien, y se pueden administrar fácilmente cuando sea necesario.
- Inconvenientes: Uno de los mayores inconvenientes de las tinturas y gotas de aceite de CBD es el sabor. No a todo el mundo le gusta el sabor natural, terroso y a veces amargo del cáñamo. Algunos productos tienen sabor para compensar esto, pero luego debe considerar de dónde proviene el saborizante. ¿Es sabor artificial? ¿Están agregando azúcar y productos químicos que de otro modo querría evitar? La elección aquí se reduce a la preferencia, pero vale la pena considerarla.
Vaporizadores de aceite de CBD
Los vapores de aceite de CBD son una de las formas más rápidas de introducir CBD en su sistema.
- Beneficios: Al vapear aceite de CBD, ingresa al torrente sanguíneo a través de los pulmones, sin pasar por el sistema digestivo. Los efectos se pueden sentir en cuestión de minutos. Esta es la mejor manera de obtener una dosis de aceite de CBD siempre que lo necesite.
- Inconvenientes: El principal inconveniente de vapear aceite de CBD es que sus efectos no duran mucho. Por lo general, puede esperar que dure de 30 minutos a una o dos horas. Pero, como se mencionó anteriormente, es fácil tomar otra dosis cuando sea necesario. Otro problema potencial con el vapeo es que es difícil saber exactamente cuánto CBD hay en cada extracción. Los productos de vapeo de aceite de CBD vienen con una cantidad indicada por inhalación, pero no todas las inhalaciones serán iguales, por lo que al principio se requiere un poco de experimentación para hacerlo bien.
Dosis de aceite de CBD para la hipertensión.
Desafortunadamente, el aceite de CBD no viene con una dosis única para todos. La cantidad que necesite dependerá de su genética, metabolismo, tamaño y peso. Es importante leer las instrucciones de dosificación de cualquier producto que elija y comenzar lentamente.
